-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 63.7 קק״ל 1274.1 קק״לפחמימות 4.5 גרם 89.0 גרםשומן 2.7 גרם 53.1 גרםנתרן 190.5 מ״ג 3810.2 מ״גחלבון 5.6 גרם 111.5 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 8.6 גרםשומן רווי 0.7 גרם 13.7 גרםכולסטרול 36.3 מ״ג 725.4 מ״גסידן 14.6 מ״ג 292.4 מ״גברזל 0.7 מ״ג 13.9 מ״גאשלגן 184.3 מ״ג 3685.1 מ״גאבץ 0.5 מ״ג 9.9 מ״גסגור
-
מרכיבים12
-
הכנה 20 דק׳כולל 50 דק׳
-
קלוריות64
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 63.7 קק״ל 1274.1 קק״לפחמימות 4.5 גרם 89.0 גרםשומן 2.7 גרם 53.1 גרםנתרן 190.5 מ״ג 3810.2 מ״גחלבון 5.6 גרם 111.5 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 8.6 גרםשומן רווי 0.7 גרם 13.7 גרםכולסטרול 36.3 מ״ג 725.4 מ״גסידן 14.6 מ״ג 292.4 מ״גברזל 0.7 מ״ג 13.9 מ״גאשלגן 184.3 מ״ג 3685.1 מ״גאבץ 0.5 מ״ג 9.9 מ״גסגור
מרכיבים 12 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל 50 דק׳ | קלוריות 64 | כמות מנות 20 |
---|
מצרכים
מצרכים
אופן הכנה
- מערבבים היטב את כל החומרים יחד.
- מכניסים למקרר למשך חצי שעה.
- מוציאים מהמקרר ומטגנים.
אופן הכנה
- מערבבים היטב את כל החומרים יחד.
- מכניסים למקרר למשך חצי שעה.
- מוציאים מהמקרר ומטגנים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
תגובות (22)
צריך לסחוט את הנוזלים של הבצל ושל התפוח אדמה?
לא, אין צורך
היי דניאל, לפני כשבועיים-שלושה העלית סטוריעם קציצות עוף. לא הספרתי לרשום מצרכים/מתכון ואני לא בטוחה שזה היה אלו שפה, למרות שגם אלה מדהימות😋😋😋. תוכלי לשלוח לי מתכון של אלה שהעלית בסטורי לא מזמן? תודה🌺
היי גבי, הנה המתכון של הקציצות:
https://danielamit.foody.co.il/foody_recipe/%d7%a7%d7%a6%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%a2%d7%9d-%d7%99%d7%a8%d7%a7/
תודה רבה!
היי. תודה. האם אפשר במחבת פסים במקום לטגן ?
אפשר בהחלט