חביתה פלאפית
רוצים להתחיל את היום הכי טוב שאפשר? אז הכינו לכם חביתה משודרגת עם טיפ מושלם ותקבלו כריך עסיסי וטעים עם חביתה אוורירית ותפוחה שתשדרג לכם את היום
רוצים להתחיל את היום הכי טוב שאפשר? אז הכינו לכם חביתה משודרגת עם טיפ מושלם ותקבלו כריך עסיסי וטעים עם חביתה אוורירית ותפוחה שתשדרג לכם את היום
- דניאל עמית
- 45K צפיות
-
מרכיבים7 -
הכנה 3 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות322
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 321.7 קק״ל 321.7 קק״לפחמימות 0.6 גרם 0.6 גרםשומן 30.3 גרם 30.3 גרםנתרן 1067.2 מ״ג 1067.2 מ״גחלבון 12.6 גרם 12.6 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 7.0 גרם 7.0 גרםכולסטרול 263.0 מ״ג 263.0 מ״גסידן 161.6 מ״ג 161.6 מ״גברזל 0.9 מ״ג 0.9 מ״גאשלגן 86.0 מ״ג 86.0 מ״גאבץ 0.9 מ״ג 0.9 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 3 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות322 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 321.7 קק״ל 321.7 קק״לפחמימות 0.6 גרם 0.6 גרםשומן 30.3 גרם 30.3 גרםנתרן 1067.2 מ״ג 1067.2 מ״גחלבון 12.6 גרם 12.6 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 7.0 גרם 7.0 גרםכולסטרול 263.0 מ״ג 263.0 מ״גסידן 161.6 מ״ג 161.6 מ״גברזל 0.9 מ״ג 0.9 מ״גאשלגן 86.0 מ״ג 86.0 מ״גאבץ 0.9 מ״ג 0.9 מ״גסגור
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 7 | זמן הכנה 3 דק׳ | זמן כולל 10 דק׳ | קלוריות 322 | כמות מנות 1 |
|---|
מצרכים
מצרכים
לחביתה
-
2 כפות שמן זית
-
1 ביצה M
-
1 כף מי סודהסודה ששותים, לא האבקה
-
1 קורט מלח דק
-
2 כפות גבינת פרמזןמגוררת (או כל גבינה שאוהבים)
לכריך
-
1 לחמנייה מוארכת בינוניתאו איזו שאוהבים, העיקר שתהיה טרייה
-
2 כפות גבינת שמנת 5%(אפשר גם עם יותר אחוזי שומן)
אופן הכנה
- מכינים את החביתה: טורפים את הביצה ומוסיפים לה סודה, מלח וגבינת פרמז’ן. טורפים יחד עוד קצת.
- מחממים מעט שמן במחבת ומטגנים את החביתה משני צדדיה.
- מכינים את הכריך: מורחים לחמנייה טרייה בגבינת שמנת, מקפלים את החביתה ומכניסים ללחמנייה.
אופן הכנה
- מכינים את החביתה: טורפים את הביצה ומוסיפים לה סודה, מלח וגבינת פרמז’ן. טורפים יחד עוד קצת.
- מחממים מעט שמן במחבת ומטגנים את החביתה משני צדדיה.
- מכינים את הכריך: מורחים לחמנייה טרייה בגבינת שמנת, מקפלים את החביתה ומכניסים ללחמנייה.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
עכשיו כשהכנאפה הפכה ליותר טרנדית מפאוץ', הדפס מנומר וקשקוש גל כשמעלים סטורי, החלטתי להכין גם כנאפה משלי כי כשזה טעים, זה טעים -
המרק הכי מחמם ומנחם לחורף! בלי הרבה התחכמויות ובלי הרבה עבודה אבל עם הרבה ירקות טריים וגריסי פנינה ויש לכם את המרק המנצח לבינג' מתחת לפוך -
קבלו את המדריך שלי לשניצל המושלם מא' ועד ת'. אם תעקבו אחרי ההוראות ותעשו בדיוק כפי שכתוב - יצא לכם שניצל של העולמות קריספי ברמות
תוכן קולינרי ישראלי איכותי
תגובות (0)