קציצות עוף מטוגנות

אזהרה: ממכר!! קציצות עוף מטוגנות שאפשר לתפור ישר מהמחבת (מדברת מניסיון...). מזהירה אתכם שטעמתי אחת וסיימתי ב17... בתיאבון
אזהרה: ממכר!! קציצות עוף מטוגנות שאפשר לתפור ישר מהמחבת (מדברת מניסיון...). מזהירה אתכם שטעמתי אחת וסיימתי ב17... בתיאבון
  • דניאל עמית
  • 164K צפיות
  • מרכיבים
    12
  • הכנה 20 דק׳
    כולל 50 דק׳
  • קלוריות
    64
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 63.7 קק״ל 1274.1 קק״ל
    פחמימות 4.5 גרם 89.0 גרם
    שומן 2.7 גרם 53.1 גרם
    נתרן 190.5 מ״ג 3810.2 מ״ג
    חלבון 5.6 גרם 111.5 גרם
    סיבים תזונתיים 0.4 גרם 8.6 גרם
    שומן רווי 0.7 גרם 13.7 גרם
    כולסטרול 36.3 מ״ג 725.4 מ״ג
    סידן 14.6 מ״ג 292.4 מ״ג
    ברזל 0.7 מ״ג 13.9 מ״ג
    אשלגן 184.3 מ״ג 3685.1 מ״ג
    אבץ 0.5 מ״ג 9.9 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    12
  • הכנה 20 דק׳
    כולל 50 דק׳
  • קלוריות
    64
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 63.7 קק״ל 1274.1 קק״ל
    פחמימות 4.5 גרם 89.0 גרם
    שומן 2.7 גרם 53.1 גרם
    נתרן 190.5 מ״ג 3810.2 מ״ג
    חלבון 5.6 גרם 111.5 גרם
    סיבים תזונתיים 0.4 גרם 8.6 גרם
    שומן רווי 0.7 גרם 13.7 גרם
    כולסטרול 36.3 מ״ג 725.4 מ״ג
    סידן 14.6 מ״ג 292.4 מ״ג
    ברזל 0.7 מ״ג 13.9 מ״ג
    אשלגן 184.3 מ״ג 3685.1 מ״ג
    אבץ 0.5 מ״ג 9.9 מ״ג
    סגור

מצרכים

מצרכים


plus minus


אופן הכנה

  1. מערבבים היטב את כל החומרים יחד.
  2. מכניסים למקרר למשך חצי שעה.
  3. מוציאים מהמקרר ומטגנים.
קציצות עוף עם קטשופ ומיונז בצד
קציצות עוף מטוגנות. צילום: דניאל עמית
    מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות

    תגובות (22)

    Avatar

      Avatar
      שלי

      צריך לסחוט את הנוזלים של הבצל ושל התפוח אדמה?

        דניאל עמית
        דניאל עמית

        לא, אין צורך

      Avatar
      גבי

      היי דניאל, לפני כשבועיים-שלושה העלית סטוריעם קציצות עוף. לא הספרתי לרשום מצרכים/מתכון ואני לא בטוחה שזה היה אלו שפה, למרות שגם אלה מדהימות😋😋😋. תוכלי לשלוח לי מתכון של אלה שהעלית בסטורי לא מזמן? תודה🌺

      Avatar
      יעל ליבשיץ

      היי. תודה. האם אפשר במחבת פסים במקום לטגן ?

        דניאל עמית
        דניאל עמית

        אפשר בהחלט

    הצג עוד

    קטגוריות

    אביזרים

    טכניקות

    תוכן קולינרי ישראלי איכותי
    powered by foody