נאגטס עוף ותירס
מתכון קליל וטעים לנאגטס ממכרים שאי אפשר להפסיק לנשנש. הטריק של המעטפת של הנאגטס הופך אותו לפריך הרבה יותר
מתכון קליל וטעים לנאגטס ממכרים שאי אפשר להפסיק לנשנש. הטריק של המעטפת של הנאגטס הופך אותו לפריך הרבה יותר
- דניאל עמית
- 12K צפיות
-
מרכיבים11 -
הכנה 10 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות1882
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1881.7 קק״ל 1881.7 קק״לפחמימות 198.4 גרם 198.4 גרםשומן 60.9 גרם 60.9 גרםנתרן 4639.4 מ״ג 4639.4 מ״גחלבון 131.1 גרם 131.1 גרםסיבים תזונתיים 21.3 גרם 21.3 גרםשומן רווי 16.0 גרם 16.0 גרםכולסטרול 936.4 מ״ג 936.4 מ״גסידן 131.3 מ״ג 131.3 מ״גברזל 8.1 מ״ג 8.1 מ״גאשלגן 3029.6 מ״ג 3029.6 מ״גאבץ 10.6 מ״ג 10.6 מ״גסגור
-
מרכיבים11 -
הכנה 10 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות1882 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1881.7 קק״ל 1881.7 קק״לפחמימות 198.4 גרם 198.4 גרםשומן 60.9 גרם 60.9 גרםנתרן 4639.4 מ״ג 4639.4 מ״גחלבון 131.1 גרם 131.1 גרםסיבים תזונתיים 21.3 גרם 21.3 גרםשומן רווי 16.0 גרם 16.0 גרםכולסטרול 936.4 מ״ג 936.4 מ״גסידן 131.3 מ״ג 131.3 מ״גברזל 8.1 מ״ג 8.1 מ״גאשלגן 3029.6 מ״ג 3029.6 מ״גאבץ 10.6 מ״ג 10.6 מ״גסגור
מרכיבים 11 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 20 דק׳ | קלוריות 1882 | כמות מנות 1 |
|---|
מצרכים
מצרכים
נאגטס
-
500 גרם עוף טחוןחזה עוף או פרגית
-
1 1/2 כוסות גרגירי תירס
-
3 כפות קורנפלור
-
1 ביצה M
-
1 כפית חרדל דיז’ון
-
1 כפית מלח דק
-
1 כף שום גבישי
-
1 כף פפריקה מתוקה
מעטפת
-
1/2 כוס קמח לבן
-
1 ביצה Mטרופה
-
1 כוס פירורי לחם
אופן הכנה
- מערבבים את העוף יחד עם שאר המרכיבים ומכניסים לחצי שעה במקרר.
- מרטיבים את כפות הידיים ויוצרים צורה של נאגטס.
- לאחר מכן טובלים בקמח ואז בביצה, ואז טובלים בקמח ובביצה ולבסוף בפירורי לחם שאפשר לשים בהם קצת פפריקה ומלח.
- מרססים קצת שמן ומכניסים לאינסנטנט פרייר לטיגון באוויר חם. בתאבון
אופן הכנה
- מערבבים את העוף יחד עם שאר המרכיבים ומכניסים לחצי שעה במקרר.
- מרטיבים את כפות הידיים ויוצרים צורה של נאגטס.
- לאחר מכן טובלים בקמח ואז בביצה, ואז טובלים בקמח ובביצה ולבסוף בפירורי לחם שאפשר לשים בהם קצת פפריקה ומלח.
- מרססים קצת שמן ומכניסים לאינסנטנט פרייר לטיגון באוויר חם. בתאבון
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
אז מה איתכם בשבת? כי יש לי חמין מקרוני להכניס לכם ללו״ז. חמין שעשוי מפסטה שמתבשלת כל הלילה ומקבלת טעם חמיני מושלם, עם עוף שמתפרק מהעצם מרוב שהוא רך ותפוחי אדמה שרופים -
פילה סלמון חגיגי, פשוט ומהיר להכנה מצופה בקראסט מתפצח וטעים עם פיסטוקים ושומשום. אחלה מנה לחג או סתם ליום חול שאפשר להכין גם עם נתח סלמון שלם -
אם יש משהו שתמיד כיף לאכול כתוספת לעיקרית בארוחה זה גרטן של תפוחי אדמה. אין כמו תפוחי אדמה מוקרמים וחמימים עם שמנת מתוקה שעושה נעים בלב ובבטן
תוכן קולינרי ישראלי איכותי
תגובות (2)
היי, אפשר לאפות בתנור?
היי גל. אפשר לאפות את הנאגטס, בתנור 180 מעלות חום עליון תחתון בערך 20 דקות (לרסס בשמן ולהפוך באמצע האפייה).