-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 4692.0 קק״ל 4692.0 קק״לפחמימות 647.2 גרם 647.2 גרםשומן 201.2 גרם 201.2 גרםנתרן 1326.9 מ״ג 1326.9 מ״גחלבון 85.0 גרם 85.0 גרםסיבים תזונתיים 8.5 גרם 8.5 גרםשומן רווי 23.1 גרם 23.1 גרםכולסטרול 1772.4 מ״ג 1772.4 מ״גסידן 436.7 מ״ג 436.7 מ״גברזל 9.3 מ״ג 9.3 מ״גאשלגן 945.1 מ״ג 945.1 מ״גאבץ 7.1 מ״ג 7.1 מ״גסגור
-
מרכיבים8
-
הכנה 10 דק׳כולל 55 דק׳
-
קלוריות4692
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 4692.0 קק״ל 4692.0 קק״לפחמימות 647.2 גרם 647.2 גרםשומן 201.2 גרם 201.2 גרםנתרן 1326.9 מ״ג 1326.9 מ״גחלבון 85.0 גרם 85.0 גרםסיבים תזונתיים 8.5 גרם 8.5 גרםשומן רווי 23.1 גרם 23.1 גרםכולסטרול 1772.4 מ״ג 1772.4 מ״גסידן 436.7 מ״ג 436.7 מ״גברזל 9.3 מ״ג 9.3 מ״גאשלגן 945.1 מ״ג 945.1 מ״גאבץ 7.1 מ״ג 7.1 מ״גסגור
מרכיבים 8 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 55 דק׳ | קלוריות 4692 | כמות מנות 1 |
---|
מצרכים
מצרכים
-
6 ביצים Lמופרדות
-
400 גרם סוכר לבן
-
3/4 כוס שמן קנולה
-
1 כוס מיץ תפוזים
-
2 כוסות קמח לבן
-
1 שקית אבקת אפייה
-
1 כפית תמצית וניל
-
מתפוז אחד
אופן הכנה
- מחממים תנור לחום של 170 מעלות.
- שמים את החלבונים בקערת המיקסר ומקציפים עם 200 גרם סוכר עד התייצבות.
- מערבבים בקערה נפרדת את החלמונים, 200 גרם סוכר, תמצית הווניל, השמן, מיץ התפוזים וגרידת התפוז.
- מוסיפים לקערה את הקמח ואבקת האפייה ומערבבים היטב.
- מאחדים בין הבלילות בקיפול עדין.
- משמנים תבנית עגולה וגבוהה ושופכים את הבלילה אליה (לא עד הסוף כי העוגה תופחת).
- אופים בתנור במשך כ-45 דקות.
- מוציאים את העוגה מהתנור, הופכים אותה על צלחת עד שהיא מתקררת, ואז מסירים את התבנית.
- מפזרים אבקת סוכר ומגישים.
אופן הכנה
- מחממים תנור לחום של 170 מעלות.
- שמים את החלבונים בקערת המיקסר ומקציפים עם 200 גרם סוכר עד התייצבות.
- מערבבים בקערה נפרדת את החלמונים, 200 גרם סוכר, תמצית הווניל, השמן, מיץ התפוזים וגרידת התפוז.
- מוסיפים לקערה את הקמח ואבקת האפייה ומערבבים היטב.
- מאחדים בין הבלילות בקיפול עדין.
- משמנים תבנית עגולה וגבוהה ושופכים את הבלילה אליה (לא עד הסוף כי העוגה תופחת).
- אופים בתנור במשך כ-45 דקות.
- מוציאים את העוגה מהתנור, הופכים אותה על צלחת עד שהיא מתקררת, ואז מסירים את התבנית.
- מפזרים אבקת סוכר ומגישים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
תגובות (33)
מה גודל התבנית?
היי אילנה, גודל תבנית קוגלהוף