מאפינס תפוחי אדמה
יש ביסים שהשתיקה יפה להם, מאפינס תפוחי אדמה הוא לגמרי אחד מהם. מנה מושחתת, עסיסית וטעימה בדיוק כמו שאני אוהבת. תהנו!
יש ביסים שהשתיקה יפה להם, מאפינס תפוחי אדמה הוא לגמרי אחד מהם. מנה מושחתת, עסיסית וטעימה בדיוק כמו שאני אוהבת. תהנו!
- דניאל עמית
- 11K צפיות
-
מרכיבים8 -
הכנה 20 דק׳כולל שעה ו-10 דק׳ -
קלוריות333
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 333.1 קק״ל 1998.4 קק״לפחמימות 25.4 גרם 152.7 גרםשומן 22.9 גרם 137.2 גרםנתרן 264.1 מ״ג 1584.9 מ״גחלבון 7.5 גרם 45.2 גרםסיבים תזונתיים 0.1 גרם 0.5 גרםשומן רווי 8.8 גרם 53.0 גרםכולסטרול 31.7 מ״ג 190.3 מ״גסידן 140.3 מ״ג 842.1 מ״גברזל 0.3 מ״ג 1.7 מ״גאשלגן 778.3 מ״ג 4669.8 מ״גאבץ 1.0 מ״ג 6.2 מ״גסגור
-
מרכיבים8 -
הכנה 20 דק׳כולל שעה ו-10 דק׳ -
קלוריות333 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 333.1 קק״ל 1998.4 קק״לפחמימות 25.4 גרם 152.7 גרםשומן 22.9 גרם 137.2 גרםנתרן 264.1 מ״ג 1584.9 מ״גחלבון 7.5 גרם 45.2 גרםסיבים תזונתיים 0.1 גרם 0.5 גרםשומן רווי 8.8 גרם 53.0 גרםכולסטרול 31.7 מ״ג 190.3 מ״גסידן 140.3 מ״ג 842.1 מ״גברזל 0.3 מ״ג 1.7 מ״גאשלגן 778.3 מ״ג 4669.8 מ״גאבץ 1.0 מ״ג 6.2 מ״גסגור
מרכיבים 8 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל שעה ו-10 דק׳ | קלוריות 333 | כמות מנות 6 |
|---|
מצרכים
מצרכים
-
4 תפוחי אדמה בינוניים
-
30 גרם חמאה
-
1/4 כוס שמן זית
-
1 שן שוםכתושה
-
3/4 כוס גבינת פרמזןמגוררת
-
1 קורט מלח דק
הגשה
-
200 גרם שמנת חמוצה 15%
-
2 גבעולי בצל ירוקאו עירית, קצוצים
אופן הכנה
- מחממים תנור ל180 מעלות.
- בעזרת מנדולינה פורסים את תפוחי האדמה דק דק (למי שאין מנדולינה פרסו את תפוח האדמה הכי דק שאתם מצליחים).
- ממיסים את החמאה במיקרו, מוסיפים את שמן הזית, שן שום כתושה, פרמז’ן, מלח ומערבבים.
- מוזגים את התערובת על תפוחי האדמה ומצפים אותם טוב טוב ברוטב שלנו.
- מסדרים את תפוחי האדמה בתבנית קאפקייס אחד על השני ומכניסים לתנור למשך בערך 50 דקות או עד שתפוחי האדמה מקבלים צבע שזוף ויפה.
- לפני ההגשה שמים בצל ירוק מעל תפוחי האדמה ומי שאוהב יכול להוסיף גם כף גדושה של שמנת חמוצה. בתיאבון!
אופן הכנה
- מחממים תנור ל180 מעלות.
- בעזרת מנדולינה פורסים את תפוחי האדמה דק דק (למי שאין מנדולינה פרסו את תפוח האדמה הכי דק שאתם מצליחים).
- ממיסים את החמאה במיקרו, מוסיפים את שמן הזית, שן שום כתושה, פרמז’ן, מלח ומערבבים.
- מוזגים את התערובת על תפוחי האדמה ומצפים אותם טוב טוב ברוטב שלנו.
- מסדרים את תפוחי האדמה בתבנית קאפקייס אחד על השני ומכניסים לתנור למשך בערך 50 דקות או עד שתפוחי האדמה מקבלים צבע שזוף ויפה.
- לפני ההגשה שמים בצל ירוק מעל תפוחי האדמה ומי שאוהב יכול להוסיף גם כף גדושה של שמנת חמוצה. בתיאבון!
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מה לא עושים עבור חברות אמת? אפילו מלוואח ללא גלוטן! כמחווה למלוואח הממולא הידוע בשם צ'יצ'ולינה (משום מה) הכנתי מלוואח מדפי אורז שיצא ממש כמו הדבר האמיתי! -
אם נגמרו לכם הרעיונות לארוחת ערב לילדים - זה המתכון בשבילכם! מאפינס תירס שמכינים מהר ואוכלים בהנאה - מתכון שהוא ארוחה! -
החלטתי לשחזר את אחד מטעמי הילדות האהובים עליי והכנתי בואיקוס, לחמניות גבינה עם זית הפתעה באמצע, כמו שאמא של חברה טובה היתה מכינה לנו כשהיינו קטנות
תוכן קולינרי ישראלי איכותי
תגובות (0)