אופן הכנה
- מערבבים בקערה גדולה את כל מרכיבי הציפוי.
- מעבירים את חזה העוף לקערה עם תערובת הקמח ומצפים היטב.
- מעבירים את חזה העוף לטבילה בקערה עם מי קרח ושוב חזרה לקערת תערובת הקמח.
- מטגנים בסיר עם שמן עמוק עד להזהבה ומגישים עם קטשופ ומיונז. בתיאבון!
נאגטס קריספי טעים וקל להכנה
נאגטס סופר קריספי ביתי וקל להכנה - בלי לשים לב אפשר לזלול את הכל לבד! נאגטס עוף פריך מושלם לארוחת צהריים או ערב, שילדים עפים עליו
נאגטס סופר קריספי ביתי וקל להכנה - בלי לשים לב אפשר לזלול את הכל לבד! נאגטס עוף פריך מושלם לארוחת צהריים או ערב, שילדים עפים עליו
- דניאל עמית
- 82 צפיות
-
מרכיבים7 -
הכנה 20 דק׳כולל 30 דק׳ -
קלוריות620
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 619.6 קק״ל 1858.8 קק״לפחמימות 82.3 גרם 246.8 גרםשומן 6.0 גרם 18.1 גרםנתרן 1038.2 מ״ג 3114.6 מ״גחלבון 53.6 גרם 160.9 גרםסיבים תזונתיים 2.1 גרם 6.2 גרםשומן רווי 1.7 גרם 5.1 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 8.0 מ״ג 24.1 מ״גברזל 2.3 מ״ג 7.0 מ״גאשלגן 51.5 מ״ג 154.5 מ״גאבץ 0.5 מ״ג 1.5 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 20 דק׳כולל 30 דק׳ -
קלוריות620 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 619.6 קק״ל 1858.8 קק״לפחמימות 82.3 גרם 246.8 גרםשומן 6.0 גרם 18.1 גרםנתרן 1038.2 מ״ג 3114.6 מ״גחלבון 53.6 גרם 160.9 גרםסיבים תזונתיים 2.1 גרם 6.2 גרםשומן רווי 1.7 גרם 5.1 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 8.0 מ״ג 24.1 מ״גברזל 2.3 מ״ג 7.0 מ״גאשלגן 51.5 מ״ג 154.5 מ״גאבץ 0.5 מ״ג 1.5 מ״גסגור
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 7 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל 30 דק׳ | קלוריות 620 | כמות מנות 3 |
|---|
מצרכים
מצרכים
חזה עוף
-
500 גרם חזה עוף חצויחתוך לצ'אנקים
ציפוי
-
1 כוס קמח לבן
-
1 כוס קורנפלור
-
1 כפית מלח דק
-
1 כפית פפריקה מתוקה
-
1 כפית שום גבישי
קערת מי קרח
-
2 ליטר מי קרח
אופן הכנה
- מערבבים בקערה גדולה את כל מרכיבי הציפוי.
- מעבירים את חזה העוף לקערה עם תערובת הקמח ומצפים היטב.
- מעבירים את חזה העוף לטבילה בקערה עם מי קרח ושוב חזרה לקערת תערובת הקמח.
- מטגנים בסיר עם שמן עמוק עד להזהבה ומגישים עם קטשופ ומיונז. בתיאבון!
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מתכון מושלם לניוקי אווריריים ונימוחים שמכינים מתפוחי אדמה, וזה הרבה יותר קל ממה שזה נשמע. נסו את המתכון הזה לניוקי ברוטב עגבניות שרי ולא תתאכזבו -
כדי לפנק את עצמכם הכי טוב שאפשר עם הקפה, הכינו לעצמכם עוגיות טחינה עם שקדים לתפארת כדי שיהיה לכם עוד קצת מתוק בפה וגם בלב -
המרק הכי מחמם ומנחם לחורף! בלי הרבה התחכמויות ובלי הרבה עבודה אבל עם הרבה ירקות טריים וגריסי פנינה ויש לכם את המרק המנצח לבינג' מתחת לפוך
תוכן קולינרי ישראלי איכותי
תגובות (0)