חביתה פלאפית
רוצים להתחיל את היום הכי טוב שאפשר? אז הכינו לכם חביתה משודרגת עם טיפ מושלם ותקבלו כריך עסיסי וטעים עם חביתה אוורירית ותפוחה שתשדרג לכם את היום
רוצים להתחיל את היום הכי טוב שאפשר? אז הכינו לכם חביתה משודרגת עם טיפ מושלם ותקבלו כריך עסיסי וטעים עם חביתה אוורירית ותפוחה שתשדרג לכם את היום
- דניאל עמית
- 47K צפיות
-
מרכיבים7 -
הכנה 3 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות322
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 321.7 קק״ל 321.7 קק״לפחמימות 0.6 גרם 0.6 גרםשומן 30.3 גרם 30.3 גרםנתרן 1067.2 מ״ג 1067.2 מ״גחלבון 12.6 גרם 12.6 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 7.0 גרם 7.0 גרםכולסטרול 263.0 מ״ג 263.0 מ״גסידן 161.6 מ״ג 161.6 מ״גברזל 0.9 מ״ג 0.9 מ״גאשלגן 86.0 מ״ג 86.0 מ״גאבץ 0.9 מ״ג 0.9 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 3 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות322 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 321.7 קק״ל 321.7 קק״לפחמימות 0.6 גרם 0.6 גרםשומן 30.3 גרם 30.3 גרםנתרן 1067.2 מ״ג 1067.2 מ״גחלבון 12.6 גרם 12.6 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 7.0 גרם 7.0 גרםכולסטרול 263.0 מ״ג 263.0 מ״גסידן 161.6 מ״ג 161.6 מ״גברזל 0.9 מ״ג 0.9 מ״גאשלגן 86.0 מ״ג 86.0 מ״גאבץ 0.9 מ״ג 0.9 מ״גסגור
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 7 | זמן הכנה 3 דק׳ | זמן כולל 10 דק׳ | קלוריות 322 | כמות מנות 1 |
|---|
מצרכים
מצרכים
לחביתה
-
2 כפות שמן זית
-
1 ביצה M
-
1 כף מי סודהסודה ששותים, לא האבקה
-
1 קורט מלח דק
-
2 כפות גבינת פרמזןמגוררת (או כל גבינה שאוהבים)
לכריך
-
1 לחמנייה מוארכת בינוניתאו איזו שאוהבים, העיקר שתהיה טרייה
-
2 כפות גבינת שמנת 5%(אפשר גם עם יותר אחוזי שומן)
אופן הכנה
- מכינים את החביתה: טורפים את הביצה ומוסיפים לה סודה, מלח וגבינת פרמז’ן. טורפים יחד עוד קצת.
- מחממים מעט שמן במחבת ומטגנים את החביתה משני צדדיה.
- מכינים את הכריך: מורחים לחמנייה טרייה בגבינת שמנת, מקפלים את החביתה ומכניסים ללחמנייה.
אופן הכנה
- מכינים את החביתה: טורפים את הביצה ומוסיפים לה סודה, מלח וגבינת פרמז’ן. טורפים יחד עוד קצת.
- מחממים מעט שמן במחבת ומטגנים את החביתה משני צדדיה.
- מכינים את הכריך: מורחים לחמנייה טרייה בגבינת שמנת, מקפלים את החביתה ומכניסים ללחמנייה.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מנת פסטה מרשימה וטעימה שאף אחד לא יוכל לסרב לה. באחריות! פסטה בחמאת לימון עם אפונת שלג מתקתקה. טעים, חמצמץ ומרענן, רוצו לנסות! -
מכירים פיצה עם תוספת אקסטרה גבינה? אז כזה באלפחורס. העוגיה הארגנטינאית המפורסמת במילוי של גלידת ריבת חלב עם אקסטרה ריבת חלב! למה? ככה! -
מרק מינסטרונה ביתי מושלם! מרק איטלקי משביע ועשיר בכל טוב עם ירקות, שעועית, עגבניות, פסטה וגבינת פרמזן מגוררת מעל
תוכן קולינרי ישראלי איכותי
תגובות (0)