ספגטי עגבניות חריף עם גבינת פטה

מנה משוגעת של ספגטי ברוטב עגבניות חריף עם פטה כבשים מרעננת שנותנת קיק מטריף לביס. ארוחת צהריים או ערב מפנקת בכלום עבודה
מנה משוגעת של ספגטי ברוטב עגבניות חריף עם פטה כבשים מרעננת שנותנת קיק מטריף לביס. ארוחת צהריים או ערב מפנקת בכלום עבודה
  • דניאל עמית
  • 239 צפיות
  • מרכיבים
    12
  • הכנה 20 דק׳
    כולל 30 דק׳
  • קלוריות
    368
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 368.2 קק״ל 1472.8 קק״ל
    פחמימות 60.5 גרם 242.0 גרם
    שומן 11.0 גרם 43.8 גרם
    נתרן 28.5 מ״ג 114.1 מ״ג
    חלבון 9.6 גרם 38.3 גרם
    סיבים תזונתיים 3.6 גרם 14.4 גרם
    שומן רווי 3.4 גרם 13.6 גרם
    כולסטרול 10.8 מ״ג 43.0 מ״ג
    סידן 22.3 מ״ג 89.1 מ״ג
    ברזל 1.8 מ״ג 7.1 מ״ג
    אשלגן 591.3 מ״ג 2365.2 מ״ג
    אבץ 0.5 מ״ג 2.0 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    12
  • הכנה 20 דק׳
    כולל 30 דק׳
  • קלוריות
    368
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 368.2 קק״ל 1472.8 קק״ל
    פחמימות 60.5 גרם 242.0 גרם
    שומן 11.0 גרם 43.8 גרם
    נתרן 28.5 מ״ג 114.1 מ״ג
    חלבון 9.6 גרם 38.3 גרם
    סיבים תזונתיים 3.6 גרם 14.4 גרם
    שומן רווי 3.4 גרם 13.6 גרם
    כולסטרול 10.8 מ״ג 43.0 מ״ג
    סידן 22.3 מ״ג 89.1 מ״ג
    ברזל 1.8 מ״ג 7.1 מ״ג
    אשלגן 591.3 מ״ג 2365.2 מ״ג
    אבץ 0.5 מ״ג 2.0 מ״ג
    סגור
אוכל איטלקי
דניאל עמית
X

מצרכים

מצרכים


plus minus

אופן הכנה

  1. שמים במחבת את החמאה ושמן הזית, מטגנים בהם את השום מעט.
  2. מוסיפים את הפפריקה המתוקה, הסוכר והצ’ילי הגרוס ומערבבים.
  3. מוסיפים את רסק העגבניות, מערבבים ומוסיפים 2 כוסות מים רותחים. נותנים לרוב להתבשל 5 דקות.
  4. מוסיפים את הספגטי (לא מוכן) ומכסים במים רותחים קצת מעל גובה הספגטי. מוסיפים מלח ומערבבים. בכל פעם מוסיפים מעט מים עד שהספגטי מוכן.
  5. כשהמים מתאדים והספגטי כמעט מוכן מוסיפים את הגרנה פדנו ומערבבים כדי שימס לתוך הרוטב. ממשיכים לערבב ולבשל עד שהמים מצטמצים לרוטב (סבלנות!).
  6. מגישים בקערה עם גבינת פטה כבשים. בתיאבון!

    מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות

    תגובות (0)

    Avatar

    קטגוריות

    אביזרים

    טכניקות

    תוכן קולינרי ישראלי איכותי
    powered by foody