גריל צ׳יז עם ביצת עין
מנה מושלמת שלוקח בדיוק דקה להכין עם טעם חשמל ומתאימה לארוחת בוקר, צהריים או ערב. בעצם גם לארוחת ביניים כי זה כל כך טעים שזה הולך בכל שעה ביום
מנה מושלמת שלוקח בדיוק דקה להכין עם טעם חשמל ומתאימה לארוחת בוקר, צהריים או ערב. בעצם גם לארוחת ביניים כי זה כל כך טעים שזה הולך בכל שעה ביום
- דניאל עמית
- 9K צפיות
-
מרכיבים4 -
הכנה 1 דקהכולל 10 דק׳ -
קלוריות517
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 516.7 קק״ל 1033.5 קק״לפחמימות 49.9 גרם 99.8 גרםשומן 28.5 גרם 57.1 גרםנתרן 697.3 מ״ג 1394.6 מ״גחלבון 16.1 גרם 32.2 גרםסיבים תזונתיים 2.8 גרם 5.6 גרםשומן רווי 13.9 גרם 27.8 גרםכולסטרול 301.6 מ״ג 603.2 מ״גסידן 132.0 מ״ג 264.0 מ״גברזל 3.9 מ״ג 7.8 מ״גאשלגן 200.0 מ״ג 400.0 מ״גאבץ 1.4 מ״ג 2.8 מ״גסגור
-
מרכיבים4 -
הכנה 1 דקהכולל 10 דק׳ -
קלוריות517 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 516.7 קק״ל 1033.5 קק״לפחמימות 49.9 גרם 99.8 גרםשומן 28.5 גרם 57.1 גרםנתרן 697.3 מ״ג 1394.6 מ״גחלבון 16.1 גרם 32.2 גרםסיבים תזונתיים 2.8 גרם 5.6 גרםשומן רווי 13.9 גרם 27.8 גרםכולסטרול 301.6 מ״ג 603.2 מ״גסידן 132.0 מ״ג 264.0 מ״גברזל 3.9 מ״ג 7.8 מ״גאשלגן 200.0 מ״ג 400.0 מ״גאבץ 1.4 מ״ג 2.8 מ״גסגור
מרכיבים 4 | זמן הכנה 1 דקה | זמן כולל 10 דק׳ | קלוריות 517 | כמות מנות 2 |
|---|
מצרכים
מצרכים
-
4 פרוסות חלה טרייהאו מתוקה או בריוש או כל לחם רך
-
3 כפות חמאה
-
2 חופנים גבינת מוצרלהמגוררת
-
2 ביצים M
אופן הכנה
- מורחים את פרוסות הלחם משני הצדדים בחמאה.
- מפזרים מוצרלה מגוררת על אחת הפרוסות וסוגרים (מניחים אחת על השניה כשהמוצרלה באמצע).
- מחממים מחבת ומניחים את הכריך על המחבת עד שמשחים מצד אחד, הופכים ומשחימים מהצד השני. מניחים על צלחת הגשה.
- שוברים לאותה המחבת ביצה ומטגנים לביצת עין.
- מניחים את ביצת העין על הכריך, חוצים את הכריך ל-2 משולשים, מקשטים את הצלחת בירקות טריים ומגישים.
אופן הכנה
- מורחים את פרוסות הלחם משני הצדדים בחמאה.
- מפזרים מוצרלה מגוררת על אחת הפרוסות וסוגרים (מניחים אחת על השניה כשהמוצרלה באמצע).
- מחממים מחבת ומניחים את הכריך על המחבת עד שמשחים מצד אחד, הופכים ומשחימים מהצד השני. מניחים על צלחת הגשה.
- שוברים לאותה המחבת ביצה ומטגנים לביצת עין.
- מניחים את ביצת העין על הכריך, חוצים את הכריך ל-2 משולשים, מקשטים את הצלחת בירקות טריים ומגישים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
קטגוריות
- אוכל שילדים אוהבים
- ארוחה זוגית
- ארוחה זולה
- ארוחה חלבית
- ארוחה מהירה
- ארוחה מושחתת
- ארוחה קלילה
- ארוחות
- ארוחות בוקר
- ארוחות ערב
- ארוחות צהריים
- ארוחת ילדים
- ארוחת לילה
- ארוחת עשר
- ארוחת שבת בבוקר
- בוש
- בראנץ'
- חם, לוהט, רותח
- כמעט בלי לשטוף כלים
- כריכים
- מאנצ' כאן ועכשיו
- מתכונים ב-10 דקות
- מתכונים עד 5 מצרכים
- מתכונים קלים
- צמחוני
אביזרים
טכניקות
-
אז מה מכינים עם עלי סיגר? בוריק מעולה בחמש דקות שפשוט אי אפשר להפסיק לאכול. קצת גבינות, ביצה וטיגון קצר ויש לכם מעדן ממכר שסוגר לכם ארוחת ערב זריזה -
מנה קלה מאד להכנה ומרשימה שילדים מאד אוהבים לאכול וגם אנחנו המבוגרים...פשטידת פסטה מלאה בגבינות אפויה בתנור. פשע שעדיין לא הכנתם כזו -
פסטה ממכרת ברוטב עגבניות ושמנת שמכינים בסיר אחד! לפני שאתם מתעצבנים מאיך שמכינים אותה וחושבים על מה שהאיטלקים היו אומרים על זה, פשוט תנסו...
תוכן קולינרי ישראלי איכותי
תגובות (0)