-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 337.3 קק״ל 4047.2 קק״לפחמימות 30.7 גרם 368.8 גרםשומן 36.8 גרם 441.0 גרםנתרן 103.7 מ״ג 1244.6 מ״גחלבון 15.1 גרם 181.8 גרםסיבים תזונתיים 11.0 גרם 132.0 גרםשומן רווי 26.7 גרם 320.7 גרםכולסטרול 88.3 מ״ג 1059.0 מ״גסידן 56.8 מ״ג 682.0 מ״גברזל 11.1 מ״ג 132.8 מ״גאשלגן 92.8 מ״ג 1113.4 מ״גאבץ 11.1 מ״ג 133.7 מ״גסגור
-
מרכיבים7
-
הכנה 10 דק׳כולל 15 דק׳
-
קלוריות337
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 337.3 קק״ל 4047.2 קק״לפחמימות 30.7 גרם 368.8 גרםשומן 36.8 גרם 441.0 גרםנתרן 103.7 מ״ג 1244.6 מ״גחלבון 15.1 גרם 181.8 גרםסיבים תזונתיים 11.0 גרם 132.0 גרםשומן רווי 26.7 גרם 320.7 גרםכולסטרול 88.3 מ״ג 1059.0 מ״גסידן 56.8 מ״ג 682.0 מ״גברזל 11.1 מ״ג 132.8 מ״גאשלגן 92.8 מ״ג 1113.4 מ״גאבץ 11.1 מ״ג 133.7 מ״גסגור
הרי לכם מתכון של פבלובה עם טריק שמכינים בכיף. התוצאה כל כך מרשימה שלא יאמינו שלא הקצפתם חלבונים עם סוכר בשביל המרנג ולא בישלתם אוכמניות עם סוכר בשביל מחית האוכמניות. מקציפים, מערבבים ויוצרים שכבות מטריפות של קרם עם נשיקות מרנג, מחית אוכמניות ואוכמניות טריות.
מרכיבים 7 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 15 דק׳ | קלוריות 337 | כמות מנות 12 |
---|
מצרכים
מצרכים
קרם
-
3 מיכלים שמנת מתוקה 38%
-
1 1/2 אינסטנט פודינג בטעם וניל
-
3 כפות גבינת מסקרפונה
-
250 גרם נשיקות מרנג
רוטב
-
3 כפות מלית אוכמניות מוכנה
הגשה
אופן הכנה
- מכינים את הקרם: במיקסר, מקציפים את השמנת המתוקה עם פודינג הווניל. מוסיפים את גבינת המסקרפונה עד שמתקבל קרם עם מרקם יציב ומכבים את המיקסר.
- מוסיפים לקערת המיקסר את נשיקות המרנג ומקפלים בעדינות באמצעות מרית.
- מכינים את הרוטב: מחממים במשך 30 שניות את מלית האוכמניות ומוסיפים מים בהדרגה עד לקבלת רוטב - לא סמיך ולא דליל מדי.
- מעבירים את הקרם עם המרנג לקערת הגשה, מזלפים את רוטב האוכמניות, מוסיפים אוכמניות טריות ומגישים.
אופן הכנה
- מכינים את הקרם: במיקסר, מקציפים את השמנת המתוקה עם פודינג הווניל. מוסיפים את גבינת המסקרפונה עד שמתקבל קרם עם מרקם יציב ומכבים את המיקסר.
- מוסיפים לקערת המיקסר את נשיקות המרנג ומקפלים בעדינות באמצעות מרית.
- מכינים את הרוטב: מחממים במשך 30 שניות את מלית האוכמניות ומוסיפים מים בהדרגה עד לקבלת רוטב - לא סמיך ולא דליל מדי.
- מעבירים את הקרם עם המרנג לקערת הגשה, מזלפים את רוטב האוכמניות, מוסיפים אוכמניות טריות ומגישים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
תגובות (0)